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时间:2016-6-15 0:00:00  来源:http://www.zyr-sport.com/supply/3.html   

在喜爱羽毛球的大朋友、小朋友当中,肯定有不少朋友喜欢羽毛球双打,今天无锡羽毛球培训机构就给大家来分享几点关于羽毛球双打接发球的技巧,一起来了解下吧。

双打接发球的技巧双打中,尤其是男双中,好的发接发就相当于成功了一半。尤其是威胁性很大的快速推球、扑球和搓放小球,都能造成对方被动回球或者被迫挑高球。


根据很多球友的经验,试着总结了一下接发球的秘诀,与大家一起分享,也请大家补充。


1、站位稍靠前一些

(腿部力量足的话,可以站在发球线上,腿部力量稍弱的,可以后退半步左右以兼顾前后场)

2、拍子别拿的太低

 (拍子举起,大臂和小臂之间保持一个角度(我感觉应该大于九十度)。拍头比眼睛视线稍高一些)

3、双腿略弯曲,重心在两腿之间靠前一些

 (双腿弯曲,脚后跟稍提起,不要全脚掌着地,要随时准备启动和改变重心来对付偷袭的后场球)

4、重心稍微高一点

 (这点比较难理解,主要是是指意识上的重心提起来,而不是身体上的重心)

5、注意力集中,盯住对方发球队员的手

 (这点很关键,主要是为了提高自己的预判,缩短反应时间,争取在球未下落之前抢到高点)

6、拍子握的靠前一些,便于短促发力

 (这样便于控制动作幅度,增加击球的速度)

7、动作幅度要小,基本靠手腕和手指发力

  (无需多言)

8、持拍以反手握拍为主

  (个人感觉反手握拍变化多一些,可能会因人而异)

9、接发球之后的连贯

  (接发球后,要注意保持注意力的集中,准备好第三拍)


当然,双打毕竟是两个人的活儿,如果你推扑成功,对方挑球,而你搭档进攻能力不强,或者准备不足,有时候可能反而会被动,这个可以和搭档多沟通,或者两人事先有个约定,增加一些默契感,效果可能会更好。

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